خبرخون

امروز : جمعه ۶ مرداد ۱۳۹۶

آخرین بروز رسانی : 5 دقیقه پیش

خبرهای امروز : 1890

شفاف نیوز-سلامت

توصیه هایی برای کنترل آکنه

به گزارش شفاف، آکنه یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است و سالانه افراد زیادی برای درمان آن به متخصصان پوست و مو مراجعه می کنند. 80 درصد افراد در مقطعی از زندگی خود با آکنه درگیر می شوند و این مشکل بیشتر در نوجوانان و جوانان در سنین 11 تا 30 سال شایع است. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ادامه

راه های جلوگیری از آلرژی های بهاری

به گزارش شفاف، بهار با همه زیبایی اش فصل حساسیت و آلرژی هاست. اتفاقی که برای افراد کلافگی به بار می آورد و حتی آنها را خانه نشین می کند. آلرژی هایی که هرزگاهی می شود با روش هایی ساده از آنها ادامه

چگونه هم غذا بخوریم هم لاغر شویم؟

به گزارش شفاف، اما این شیوه، یعنی رژیم گرفتن، همیشه کارساز نیست و به اصطلاح جواب نمی دهد. مهم آن چیزی است که در وعده های غذایی میل می کنید.  اگر قصد دارید لاغر شوید و می خواهید رژیم بگیرید به جای صرف نظر کردن از غذا خوردن و سختی کشیدن بهتر است مواد غذایی سرشار از مواد مغذی را که به تحریک ادامه

ریشه کنی همه آلرژی ها فقط با یک تزریق!

به گزارش شفاف، گروهی از دانشمندان موفق شدند روشی را برای درمان ژنتیکی واکنش های آلرژیک کشف کنند.  این محققان موفق شدند روشی ابداع کنند که به صورت ژنتیکی بتوان واکنش های آلرژیک را فقط با یک تزریق غیرفعال کرد.  دانشمندان دانشگاه کوئینزلند با استفاده از سلول های بنیادی خون که با ژن مهندسی شده ادامه

۱۱ گام سالم بردارید تا جوانتر به نظر برسید!

به گزارش شفاف،  می توانید ۱۱ راز جوان ماندن را در اینجا دنبال کنید:  پرهیز از خشک کردن موها با سشوار: کسانی که زیاد موهایشان را سشوار می کشند یا وقتی موها هنوز خیس است و قبل از خشک شدن این کار را انجام می دهند و همین طور آنهایی که از سشوارهای قوی و داغ استفاده می کنند، آسیب بیشتری به ادامه

ارتباط با مواد شیمیایی در دوران بارداری و ابتلای نوزاد به آسم

به گزارش شفاف،  مواد شیمیایی موسوم به «فتالات»ها که برای نرم شدن و افزایش انعطاف پذیری پلاستیک استفاده می شوند، می توانند از طریق پوست، موادغذایی یا تنفس وارد بدن شوند.  مطالعات قبلی نشان داده اند که این ماده شیمیایی بر سیستم هورمونی تاثیر گذاشته و می تواند تاثیر معکوس بر متابولیسم یا قدرت ادامه

نوع جدیدی از ویتامین در لبنیات کشف شد

به گزارش شفاف، براساس جدیدترین تحقیقات در محصولات لبنی فرم خاصی از گروه ویتامین K به نام ویتامین MK یا K۲ یافت شده است. ویتامین K یک منبع ویتامینی بسیار ضروری و مفید برای بدن است و به لخته شدن خون و قطع خونریزی کمک فراوان می کند، در برخی از بیماری ها کمبود این ویتامین منجر به خونریزی های ادامه

فواید غذا خوردن در حالت نشسته روی زمین

 به گزارش شفاف، استفاده از صندلی به بخشی از زندگی روزمره مردم در نقاط مختلف جهان مبدل شده است. نه فقط در حال کار، بلکه مردم امروزه برای کارهای دیگری مانند غذا خوردن نیز به نشستن دور یک میز یا حتی روی نیمکت عادت کرده اند. اما در گذشته، مردم هنگام غذا خوردن روی زمین می نشستند. اگرچه در بیشتر ادامه

شایع ترین مشکل روزه داری در ماه رمضان/ یبوست را کنترل کنیم

به گزارش شفاف، منصور رضایی متخصص تغذیه با اشاره به مشکلات گوارشی در ماه رمضان اظهار داشت: یکی از مشکلات شایع گوارشی در طول سال و به ویژه در ایام ماه مبارک رمضان بحث یبوست است؛ زیرا در این زمان، معمولاً تحرک افراد و مصرف برخی از فیبر ها و مایعات کاهش می یابد. وی ادامه داد: در نتیجه کاهش ادامه

آیا نوشیدن آب زیاد باعث کاهش وزن می شود؟

به گزارش شفاف،  نوشیدن ۲ لیتر آب در روز، می تواند مصرف انرژی در بدن را تا حدود ۹۶ کالری در روز افزایش دهد. برای این منظور بهتر است آب نسبتا سرد بنوشید، زیرا بدن مجبور می شود انرژی (کالری) مصرف کند تا دمای آب نوشیده شده را برای رسیدن به دمای بدن، گرم کند.   نوشیدن آب، حدود نیم ساعت پیش از ادامه

تحولاتی که بعد از ترک سیگار دربدن رخ می دهد چیست؟

به گزارش شفاف، یکی از علت های  اصلی اعتیاد پیدا کردن به  سیگار، نیکوتین (مخدر اصلی درون تنباکو) می باشد که این ماده اعتیادآور حتی خطرناک تر از هروئین و یا کوکائین هستند. مغز فرد سیگاری سریعا به نیکوتین عادت کرده و با گذر زمان احتیاج شما به میزان بیشتری سیگار و نیکوتین را افزایش می دهد و پس ادامه

اختلال دوقطبی؛ ایستادن میان دو قطب

به گزارش شفاف، دوقطبی نوعی اختلال روانی ناشناخته یا کم شناخته است که بسیاری از ما حتی در صورت ابتلا به آن هم ممکن است آن را نشناسیم. موضوعی که می تواند زندگی ما و اطرافیانمان را دستخوش اتفاقاتی کند. با دکتر حمیدرضا نقوی رییس بیمارستان روزبه و استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره این ادامه

تست: هورمون های کلیدی بدنتان را بشناسید

به گزارش شفاف، ممکن است هورمون ها نامرئی باشند، اما این موضوع باعث نمی شود که در تمام وجوه زندگی شما از میزان انرژی گرفته تا اعتماد به نفس، اثری نداشته باشند. این آزمایش را انجام دهید تا ببینید که نمایه هورمونی شخصی تان روی شما تاثیر گذاشته و هورمون های اساسی چیزی است که برای احساسات ادامه

توصیه محققان به تازه پدران

به گزارش شفاف،  محققان بریتانیایی نوع رفتار ۱۲۸ پدر را با فرزندشان در سه ماهه اول تولد بررسی کردند. زمانیکه کودکان ۲ ساله شدند محققان رشد فکری این کودکان را اندازه گیری کردند.  آنها دریافتند نوزادانی که پدرشان فعالیت و تحرک بیشتری هنگام بازی با آنها در طول چندماه اول تولدشان داشت در مقایسه ادامه

دندان شیری نوزادان؛ عامل پنهان ابتلا به این بیماری روانی مرگبار

به گزارش شفاف، محققان با انجام آزمایش پرتو لیزر و لایه برداری از دندان های شیری کودکان مبتلا به اوتیسم و مقایسه آن با دندان شیری خواهران و برادران آنها دریافتند در دندان این کودکان میزان فلزات و مواد سمی بیشتر از سایرکودکان است.همچنین عدم هماهنگی در میزان فلزات و مواد سمی موجود در دندان ادامه

اولین پژوهشکده سرطان تاسیس می شود

به گزارش شفاف، دکتر کاظم زنده دل با اشاره به تحقیقات و طرح ثبت سرطان در کشور اظهار کرد: پیش از این در تعیین اولویت ها مشکل داشتیم و مشخص نبود کدام سرطان ها شایع تر هستند و تعداد دقیق بیماران مبتلا به سرطان چقدر است.  معاون پژوهشی مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: با برنامه ادامه

استفاده از تجربیات لامبورگینی در زمینه فیبر کربن جهت ساخت ایمپلنت های دندان

به گزارش شفاف، خودروساز برجسته ایتالیایی، لامبورگینی، همواره به عنوان یکی از پیشتازان استفاده از ترکیبات مختلف فیبر کربن در خودروهای جاده ای و مسابقه ای شناخته می شود. این شرکت اعلام کرده است که دانش خود در زمینه استفاده از ترکیبات فیبر کربن را جهت تحقیقات پزشکی، با مؤسسه تحقیقاتی هیوستون ادامه

ورزش چربی استخوان را از بین می برد

به گزارش شفاف،  ورزش کردن فواید زیادی دارد که یکی از آنها افزایش سلامت استخوان ها است. معمولا افرادی که چاق هستند بیشتر مشکل کیفیت استخوان دارند و با بیماری هایی از این دست مواجه هستند.  ورزش کردن باعث از بین رفتن چربی های استخوانی می شود و به سلامت آنها کمک می کند.  نتایج این تحقیقات در مجله ادامه

۲۵ واقعیت شگفت انگیز در مورد بدن انسان که نمی دانید!

به گزارش شفاف، چقدر با بدن خود آشنا هستید؟ بدن انسان یک معجزه شگفت انگیز در حال تکاملی است که دانشمندان را بر پایه حقایق علمی حیرت زده می کند و چرا نکند؟ هر چند در بسیاری از موارد ما شبیه دیگر اشکال حیات در سیاره مان هستیم، اما انسان یک حیوان منحصربه فرد با صفات و قابلیت های بی نظیر در قلمرو ادامه

مُسکن های طبیعی برای دردهای مزمن

به گزارش شفاف، دردهای مزمنی مثل سردرد و کمردرد، دردهای مفصلی و استخوانی از جمله شایع ترین مشکلات دوره میانسالی و سالمندی است که متاسفانه امروزه جوانان هم آن ها را تجربه می کنند. مشکل آنجاست که در خیلی از موارد این بیماری ها تنها نیستند و به دلیل وجود سایر بیماری ها افراد در خانه شان ادامه