خبرخون

امروز : پنج شنبه ۴ خرداد ۱۳۹۶

آخرین بروز رسانی : یک دقیقه پیش

خبرهای امروز : 8832

شبکه اینترنتی آفتاب-مقالات علوم انسانی

نشانه های عمده اختلال اضطراب و استرس را بشناسید

برخی افراد در محیط های اجتماعی, مانند مهمانی های اداری, یا مکان هایی که افراد زیادی گرد هم می آیند, مانند پارک های تفریحی, مراکز خرید یا فروشگاه ها دچار اضطراب می شوند این می تواند شکلی ناتوان کننده از ادامه

چهار عنصر روابط زناشویی مطلوب را بشناسیم / از درک درست تا قبول مسئولیت

روابط زناشویی مطلوب و موفق نیازمند درک تفاوت هایی است که میان ما و همسران وجود دارد, چرا که درک تفاوت ها منجر به محبت, همدلی, پذیرفتن, تحمل کردن و احترام میَ شود مهر نوشت بدون شک بهترین مکان برای جستجوی ادامه

دروغ گفتن چه اثراتی روی بدن می گذارد؟/اگر دروغ بگویید دماغتان دراز میشود!

قطعا تا به حال بارها و بارها این جمله را شنیده اید که می گویند دروغ نگویید وگرنه دماغتان دراز می شود یکی از درس های پایه ای که در دوران کودکی به بچه ها در اشکال مختلف تعلیم داده می شود پرهیز از دروغگویی ادامه

پاسخ هاشم آقاجری به دو پرسش درباره «گفتمان نوشریعتی» /حوزه حضور نوشریعتی؛ تسخیر قدرت یا تغییر زندگی؟

هاشم آقاجری پروژه نوشریعتی را در چهار بخش دنبال می کند شناسایی تفاوت های موقعیت کنونی ما با موقعیتی که شریعتی در آن به سر می برد, تمرکز بر شریعتی متاخر به عنوان زمینه و پایه اصلی بازسازی پروژه نوشریعتی, ادامه

روانشناسی کودک/کودکم فحش می دهد چه کنم؟

فرزند ۳ ساله من مدتی است که حرف های بسیار بد می زند و مدام از الفاظ زشت استفاده می کند که این فحش دادن کودک ما را بسیار نگران کرده است به طور کلی بچه ها هر چیز جدیدی را که یاد می گیرند برایشان ادامه

چگونه شکست را به موفقیت تبدیل کنیم؟

شکست بخشی از زندگی و قطعا بخشی از تجارت است اغلب اوقات ما نمی خواهیم آن را بپذیریم, اما شکست هم یک عنصر اساسی برای موفقیت به حساب می آید معمولا ما به طور غریزی از شکست شرم سار می شویم. این شاید به ادامه

نکاتی که در زمان امتحانات به کارتان می آید / به تمرکز کودک تان کمک کنید

روزهای امتحانات آغاز شده است و جدی ترین دغدغه دانش آموزان و خانواده های آنها نمرات و امتحانات آنهاست یکی از ملزومات برای بهتر شدن نتیجه امتحانات تمرکز روی دروس خوانده شده است در این میان برخی ادامه

احتمال بهبود در این بیماران چقدر است؟/ بیماری خانمان براندازی به نام "وسواس"

نام کامل بیماری وسواس اختلال وسواسی – جبری می باشد که نشان دهنده دو جزء مهم بیماری یعنی وسواس فکری و عملی می باشد آموزش همگانی از طریق رسانه ها اساس ارتقاء بهداشت روان یک جامعه می باشد. همگام با ادامه

روش های رژیم سریع میتوانند مضر باشند/توصیه غذایی برای جلوگیری از افسردگی را جدی بگیرید

برخی شواهد نشان داده اند که مصرف مواد غذایی فرآوری شده هم خطر و هم ابتلای احتمالی به افسردگی را افزایش می دهند آن چه می خورید شما را شکل می دهند و پژوهش های مختلف این حقیقت را تایید کرده اند، پس ادامه

دعوا کردن در فرآیند رشد کودکان عادی است/اجازه بدهید کودکان با یکدیگر جنگ و جدال و کتک کاری کنند!

در فرآیند رشد کودکان ,بازی و روابط اجتماعی نقش مهمی دارد و هنگام بازی و روابط اجتماعی بین کودکان, دعوا و ناراحتی به چشم می خورد که بسیار طبیعی است کودکان ابتدا با شوق و میل به سوی یکدیگر می روند، ادامه

آیا سفید شدن مو میتواند ناشی از اختلالات روانی و عدم سلامت روان باشد؟

سفید شدن مو با افزایش سن یا به صورت ارثی,طبیعی است اما گاهی عامل سفیدشدن موها مسایل غیرطبیعی است وقتی انسان پیر می شود موهایش سفید می شود و این یک روند طبیعی و غیر قابل انکار است. اما بسیاری از ادامه

کج فهمی های یک نظریه علمی/ تکامل چیست؟

زمانی که دوستان و اقوام از رشته تحصیلی و حوزه فعالیت من که تکامل است, مطلع می شوند, با قطعیت بسیار, اطلاعاتی درباره تکامل و اینکه چرا و چگونه تکامل در جمعیت ها روی می دهد, در اختیارم می گذارند اگر ادامه

آیا خطر دوستی قبل از ازدواج، واقعی است؟

مردان و زنان در دوستی قبل از ازدواج یک تفاوت عمده دارند که باعث سوءتفاهم بزرگی بین آنها می شود مردان می توانند بدون اینکه به ازدواج فکر کنند وارد ارتباط با جنس مقابل شوند, اما زنان معمولا معطوف به ازدواج ادامه

از فواید سحرخیزی و صبح زود بیدار شدن چه میدانید؟

سحرخیزی شاید برای خیلی از ما یک هدف سخت باشد سبک زندگی امروزی در اکثر خانواده ها ساعت های خواب و بیداری را تغییر داده است و همین مورد مشکلات زیادی را به وجود آورده است سحرخیزی فواید بسیاری در بر ادامه

برای همراهی والدین با بچه ها چه پیشنهادات سرگرم کننده ای میشناسید؟

می خواهید واشر یا لامپ سوخته را عوض کنید یا جیرجیر لولاها را ساکت کنید از بچه ها بخواهید همراه شما باشند دختر و پسر هم ندارد اگر حتی می خواهید ماشینتان را تعمیر کنید با بچه ها این کار را انجام بدهید ادامه

برای داشتن یک زندگی شاد، مهارت های رفتاری را تمرین کنید

فراگیری مدیریت انتظارات یکی از بزرگترین آموزه های بزرگسالی است هنگامی که انتظارات غیر واقعی از خود و دیگران را کنار می گذارید, به طور همزمان محدودیت های وابسته به این انتظارات و ناامیدی را کنار می گذارید ادامه

عادات خوب سلامتی، شما را پولدار میکند /8 عادت روزانه برای سلامتی و پولدار شدن

خواستن سلامتی واقعاً نیاز به بهانه ندارد اما اگر حتی برای سلامتی خودتان نیز بهانه میخواهید بهتر است بدانید که سلامتی شما به طور مستقیم میتواند در وضعیت مالی تان تاثیر گذار باشد شما می دانید که چه ادامه

استرس چگونه ظاهر شما را نابود می کند؟/ تاثیر استرس بر زیبایی

کسی را نمی توان در این دنیا پیدا کرد که برای یک روز هم که شده در زندگی اش استرس و اضطراب را تجربه نکرده باشد استرس در زندگی هر فردی وجود دارد اما مشکلی نیست که قابل کنترل نباشد استرس فقط روی اعصاب و روان ادامه

با ترس کودکان از کوتاه کردن مو چه کنیم؟

کوتاه کردن مو در کودکان کار آسانی نیست, چون دیدن فردی غریبه که در دستش, قیچی دارد و مدام دور و بر آدم می چرخد برای کودک خوف انگیز است پس, باید دنبال راه حل باشید برخی از کودکان از رفتن به آرایشگاه ادامه

استرس و نگرانی را با راهکارهای اورژانسی مهار کنید

زندگی در دنیای امروزی همراه با انواع استرس ها و مشکلات روزمره است, استرس هم یکی از عوامل پنهان در زندگی روزمره هر فردی است, عدم توانایی کنترل استرس می تواند موجب ابتلای فرد به انواع بیماری های خطرناک شود ادامه