خبرخون

امروز : چهارشنبه ۳ خرداد ۱۳۹۶

آخرین بروز رسانی : لحظاتی پیش

خبرهای امروز : 12200

رژیم غذایی

۵ ماده غذایی تحریک کننده کیسه صفرا

سلامت نیوز:کیسه صفرا، ارگانی است که در سطح تحتانی کبد قرار دارد و وظیفه آن نگه داری مایع زرد رنگ صفرا است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم چربی ها در بدن کمک ادامه

تیروئید در چه سنی کم‌کار و پرکار می شود؟

سلامت نیوز: یک فوق تخصص غدد به مناسبت روز جهانی تیروئید گفت: عوامل ابتلا به بیماری کم کاری یا پرکاری تیروئید متعدد است و احتمال بروز کم کاری تیروئید با افزایش سن، بیشتر است اما پرکاری تیروئید در دهه دوم تا چهارم بیشتر دیده می شود.به گزارش سلامت نیوز، دکتر علیرضا استقامتی در گفتگو با سلامت ادامه

نودل های فوری سالم هستند یا چاق کننده؟

سلامت نیوز: در سال 2015 تخمین زده شده که در سراسر جهان، 97 بیلیون بار نودل سرو شده است. کشورهای آسیایی در صدر مصرف کنندگان نودل فوری هستند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، آیا مصرف بالای نودل در میان مردم جای نگرانی هم دارد؟ نودل فوری را می توان به عنوان یک غذای معمولی در برنامه ادامه

سلول های بنیادی انقلاب بزرگی در علم پزشکی ایجاد می کند/ نقش غیرقابل انکار جامعه پزشکی در آزادسازی خرمشهر

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از سازمان بسیج جامعه پزشکی کشور؛ اولین همایش "کاربرد سلول های بنیادی در پزشکی" به همت سازمان بسیج جامعه پزشکی با حضور محمد رئیس زاده، رئیس بسیج جامعه پزشکی کشور و جمعی از پزشکان و پیراپزشکان بسیجی کشور صبح امروز در محل تالار شهید رحیمی دانشگاه علوم پزشکی ادامه

۸۰ درصد بیماران تیروئیدی، زنان هستند

سلامت نیوز:رییس گروه پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کنترل کمبود ید در جامعه، در عین حال گفت: ۸۰ درصد بیماران تیروئیدی را زنان تشکیل می دهند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، دکتر فرزانه فربخش در این باره افزود: فدراسیون جهانی تیروئید با هدف ادامه

با این مواد غذایی سردردتان را بهبود ببخشید

سلامت نیوز:کسانی که از سردردهای مکرر رنج می برند می دانند این نوع دردها به شکل باورناپذیری، غیرقابل تحمل هستند. به گزارش سلامت نیوز، جام جم نوشت: اما قبل از آن که برای تسکین این دردها سراغ مصرف قرص بروید بهتر است دلایل سردردتان را بیابید و از راه های بهتر و طبیعی تری برای بهبود آن اقدام کنید. ادامه

چگونه لاغر شویم؟

سلامت نیوز:یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از اصول کلی رژیم لاغری مناسب و صحیح در مبتلایان به چاقی خبر داد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی؛ در خصوص اصول کلی رژیم لاغری اظهار داشت: افراد چاقی که قصد دارند رژیم لاغری بگیرند باید حتماً وعده ادامه

نودل های فوری سالم هستند یا چاق کننده؟

آفتاب نیوز :  به نقل از سایت دکتر کرمانی، آیا مصرف بالای نودل در میان مردم جای نگرانی هم دارد؟ نودل فوری را می توان به عنوان یک غذای معمولی در برنامه غذایی متعادل جا داد اما اگر از نودل به عنوان قسمت اصلی برنامه غذایی استفاده کنید، بدان معنا است که مقدار زیادی سدیم و کربوهیدرات تصفیه شده را ادامه

با این مواد غذایی سردردتان را بهبود ببخشید

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛  اما قبل از آن که برای تسکین این دردها سراغ مصرف قرص بروید بهتر است دلایل سردردتان را بیابید و از راه های بهتر و طبیعی تری برای بهبود آن اقدام کنید. می توانید مصرف مواد غذایی زیر را امتحان کنید.هندوانهاز آنجا که یکی از علل سردرد می تواند کم آبی بدن ادامه

چگونه لاغر شویم؟

 به گزارش شفاف، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گویی در خصوص اصول کلی رژیم لاغری اظهار داشت: افراد چاقی که قصد دارند رژیم لاغری بگیرند باید حتماً وعده صبحانه را میل کنند، زیرا صبحانه نخوردن باعث می شود که اشخاص افزایش اشتهایی بخصوص در بعدازظهر داشته باشند.وی ادامه داد: داشتن ساعت غذا ادامه

عادت روزانه زنان سالم و خوش اندام

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ حتی عادات بد کوچک و افکار منفی می توانند ناخواسته ما را برای شکست آماده کنند، حتی زمانی که برای موفقیت به سختی می کوشیم. به عنوان یک قهرمان همیشگی، زمان زیادی را با سایر زنان سالم و متناسب گذراندم. در اینجا لیستی از عادات و عقایدی را ادامه

رژیم غذایی برای سندرم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک بیماری مزمن است که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد. این یک بیماری شایع و نیازمند مدیریت بلند مدت است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، نشانه های شایع سندرم روده تحریک پذیر شامل شکم درد، گرفتگی عضلانی در ناحیه شکم، نفخ، اسهال و یبوست می ادامه

این نوشیدنی ساده چربی شکم تان را کاهش می دهد!

به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا به نقل از جام جم آنلاین ، مطالعه ای که بر روی 16 هزار نفر صورت گرفته است نشان می دهد افراد با تعویض نوشیدنی های گازدار و نوشیدنی های دارای شیرین کننده مصنوعی با آب حدود یک پنجم، کمتر به اضافه وزن دچار می شوند. نوشیدنی های گازدار و ادامه

۵ مواد غذایی ممنوعه

مهم نیست که چقدر در شبانه روز ورزش میکنید یا برای رسیدن به وزن ایده آل گشنگی میکشید مواد های خوراکی هستند که شما در تحت هیچ شرایطی نباید از آنها مصرف کنید.پس اگر به سلامت خود اهمیت میدهید در ادامه مقاله با ما همراه باشید. نوشیدنی های رژیمی نوشیدنی های رژیمی یکی از مضر ترین مواد ادامه

۴ راه طبیعی موثر برای درمان سرفه

به هر حال سرفه کردن اصلا خنده دار نیست. اگر شما هم جزء آن دسته از سرفه کنندگان باشید، احتمالا بارها در طول روز پیش آمده که از شدت اعصاب خردی خواسته باشید سرتان را به دیوار کوبیده باشید تا از شر صداهای خدشه دار آن خلاص شوید. البته سرفه نه فقط شما را بلکه اطرافیانتان را هم آزار می ادامه

مراقب افزایش تری گلیسرید باشید

تری گلیسریدها (TG)،بیشترین قسمت لیپیدهای غذایی را تشکیل می دهند و رایج ترین نوع چربی در بدن هستند که از طریق غذا وارد بدن می شوند و مقداری نیز در بدن ساخته می شود. ادامه

خواص بی نظیر سیرابی

آفتاب نیوز : به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سیرابی و شیردان جزو امعا و احشای درون شکم نشخوارکنندگان است. مصرف آن از زمان های قدیم به طور سنتی در کشور ما مرسوم بوده و از آن می توان در تهیه انواع غذاها بر حسب میل خانواده همراه نان استفاده کرد. حال این پرسش مطرح می شود، ارزش تغذیه ای ادامه

۸ غذایی که ارزش خوردن ندارند

تحریریه پارسینه:هرکدام از ما در شروع سال جدید تصمیم هایی را می گیریم. یکی از این تصمیم های مشترک، داشتن اندامی متناسب توام با سلامتی روحی و جسمانی است.   اما لازمه این اهداف، تغذیه سالم است و باید توجه داشت همه غذاهای به ظاهر سالم، ممکن است درواقع سالم نباشند. بسیاری از این  غذاها حاوی قند، ادامه

یک نوشیدنی جادویی برای آب کردن چربی شکم!

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، مطالعه ای که بر روی 16 هزار نفر صورت گرفته است نشان می دهد افراد با تعویض نوشیدنی های گازدار و نوشیدنی های دارای شیرین کننده مصنوعی با آب حدود یک پنجم، کمتر به اضافه وزن دچار می شوند.نوشیدنی های گازدار و شیرین کننده های مصنوعی خطر ابتلا به چاقی را 15 درصد ادامه