خبرخون

امروز : جمعه ۴ فروردین ۱۳۹۶

آخرین بروز رسانی : 4 دقیقه پیش

خبرهای امروز : 515

رژیم غذای

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

به گزارش لنجانا، تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما هنگامی که موضوع یک رژیم غذایی قلیایی مطرح می شود، با یکی از بهترین گزینه ها برای افزایش طول عمر و رفع بیماری مواجه هستیم. پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که ایجاد تعادل در pH بدن از طریق یک رژیم غذایی ادامه

تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب

به گزارش خبرگزاری دانا، بنیاد ملی خواب آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب توصیه های زیر را ارائه می کند:- مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود.- بعد از مصرف یک رژیم غذای پرقند، انرژی شما به شدت سقوط می کند و بدین ترتیب در طول روز احساس کسل کننده ای به ادامه

اثر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بنیاد ملی خواب آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب توصیه های زیر را ارائه می کند:   - مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود.   - بعد از مصرف یک رژیم غذای پرقند، انرژی شما به شدت سقوط می کند و بدین ترتیب در طول روز ادامه

تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب

به گزارش خبرنگار مهر، بنیاد ملی خواب آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب توصیه های زیر را ارائه می کند: - مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود. - بعد از مصرف یک رژیم غذای پرقند، انرژی شما به شدت سقوط می کند و بدین ترتیب در طول روز احساس کسل کننده ای ادامه

تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ بنیاد ملی خواب آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب توصیه های زیر را ارائه می کند:- مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود.- بعد از مصرف یک رژیم غذای پرقند، انرژی شما به شدت سقوط می کند و بدین ترتیب در طول روز ادامه

تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب

آفتاب نیوز : کاهش میزان قند اضافی از رژیم غذایی می تواند به داشتن خوابی آرام تر در طول شب کمک کند.به گزارش آفتاب نیوز به نقل مهر، بنیاد ملی خواب آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب توصیه های زیر را ارائه می کند:- مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود.- ادامه

تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب

به گزارش خبرنگار مهر، بنیاد ملی خواب آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب توصیه های زیر را ارائه می کند: - مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود. - بعد از مصرف یک رژیم غذای پرقند، انرژی شما به شدت ادامه

تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب

به گزارش خبرنگار مهر، بنیاد ملی خواب آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب توصیه های زیر را ارائه می کند: - مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود. - بعد از مصرف یک رژیم غذای پرقند، انرژی شما به شدت سقوط می کند و بدین ترتیب در طول روز احساس کسل کننده ای ادامه

تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب

به گزارش خبرنگار مهر، بنیاد ملی خواب آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب توصیه های زیر را ارائه می کند: - مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود. - بعد از مصرف یک رژیم غذای پرقند، انرژی شما به شدت سقوط می کند و بدین ترتیب در طول روز احساس کسل کننده ای به ادامه

ارتباط رژیم غذایی ناسالم در نوجوانی با ابتلا به سرطان سینه

تهران– ایرنا- یک مطالعه تازه نشان می دهد که رژیم غذایی نامناسب دختران نوجوان و جوان احتمال ابتلای آنها را به سرطان سینه تا پیش از دوران یائسگی افزایش می دهد. ادامه

10 غذای کم کالری برای خوش اندام شدن

وب سایت سلامت نیوز: آن هایی که فکر می کنند غذای سالم مزخرف، خسته کننده، بی مزه و ناخوشایند است در اشتباه هستند. بگذارید آماده کردن چند غذای خوشمزه را به شما بیاموزیم که کمک می کنند طرز فکرتان را تغییر دهید. آیا شما هم برای لاغر و خوش اندام شدن رژیم گرفته اید؟ پس این برای شما ضروری است که اهمیت ادامه

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

به گزارش لنجانا، تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما هنگامی که موضوع یک رژیم غذایی قلیایی مطرح می شود، با یکی از بهترین گزینه ها برای افزایش طول عمر و رفع بیماری مواجه هستیم. پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که ایجاد تعادل در pH بدن از طریق یک رژیم غذایی ادامه

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

به گزارش لنجانا، تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما هنگامی که موضوع یک رژیم غذایی قلیایی مطرح می شود، با یکی از بهترین گزینه ها برای افزایش طول عمر و رفع بیماری مواجه هستیم. پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که ایجاد تعادل در pH بدن از طریق یک رژیم غذایی ادامه

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، یک رژیم غذایی قلیایی به پیشگیری از التهاب در بدن کمک می کند. التهاب می تواند به انواع مختلف درد از جمله کمردرد، سردرد، اسپاسم های عضلانی، درد مفاصل و غیره منجر شود.تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما هنگامی که موضوع یک ادامه

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

ایران اکونومیست - تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما هنگامی که موضوع یک رژیم غذایی قلیایی مطرح می شود، با یکی از بهترین گزینه ها برای افزایش طول عمر و رفع بیماری مواجه هستیم.به گزارش ایران اکونومیست به نقل از "ان سی بی آی"، پژوهش های صورت گرفته نشان داده ادامه

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

سلامت نیوز: یک رژیم غذایی قلیایی به پیشگیری از التهاب در بدن کمک می کند. التهاب می تواند به انواع مختلف درد از جمله کمردرد، سردرد، اسپاسم های عضلانی، درد مفاصل و غیره منجر شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما ادامه

مواد مفید غذایی برای پیشگیری و دفع انواع سرطان ها

رشد بی رویه سلول های شناخته شده به عنوان سرطان، سالانه بیش از 8 میلیون نفر را در سراسر جهان می کشد و انتظار می رود این آمار در سال 2030 به بیش از 13 میلیون نفر برسد. تصویر 16 ماده مفید غذایی برای پیشگیری و دفع انواع سرطان هابه گزارش خبرداغ به نقل از شفا آنلاین، با این حال یک باور پزشکی قدرتمند ادامه

ریشه بسیاری از دردهای استخوانی "ورزش" نکردن است

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ علی رزازان متخصص نانوتکنولوژی پزشکی در گفت وگو با خبرنگار سینا ضمن اشاره به دلیل دردهای استخوانی گفت: ریشه بسیاری از دردهای استخوانی ورزش نکردن است چرا که بدن افرادی که ورزش نمی کنند آمادگی برای انواع فعالیت های بدنی را ندارد.   عضو هیئت مدیره انجمن ادامه

اثر ورزش نکردن بر دردهای استخوانی

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، علی رزازان متخصص نانوتکنولوژی پزشکی، ضمن اشاره به دلیل دردهای استخوانی گفت: ریشه بسیاری از دردهای استخوانی ورزش نکردن است چرا که بدن افرادی که ورزش نمی کنند آمادگی برای انواع فعالیت های بدنی را ندارد.   عضو هیأت مدیره انجمن داروسازان با بیان اینکه با فعالیت ادامه

تقویت غضروف ها با مصرف «کولاژن»/ ریشه بسیاری از دردهای استخوانی «ورزش نکردن» است

به گزارش خبرگزاری فارس، علی رزازان متخصص نانوتکنولوژی پزشکی، ضمن اشاره به دلیل دردهای استخوانی گفت: ریشه بسیاری از دردهای استخوانی ورزش نکردن است چرا که بدن افرادی که ورزش نمی کنند آمادگی برای انواع فعالیت های بدنی را ندارد. عضو هیأت مدیره انجمن داروسازان با بیان اینکه با فعالیت بدنی غضروف‎ ها ادامه