خبرخون

امروز : دوشنبه ۸ خرداد ۱۳۹۶

آخرین بروز رسانی : یک دقیقه پیش

خبرهای امروز : 4764

رژیم غذای

این دارو ها قدتان را برای همیشه کوتاه می کند

به گزارش خبرگزاری دانا، کارشناسان هشدار می دهند که نوجوان ها از مصرف قرص های مکمل رژیمی اجتناب کنند.بر اساس تحقیقات در مکمل های رژیمی مواد شیمیایی سمی وجود دارد که می تواند باعث آسیب هورمون های بدن و در نتیجه اختلال در رشد و حتی سلامت روان نوجوانان شود.به تازگی در کشورهای غربی مد لاغری رواج ادامه

اگر می خواهید کوتاه قد بمانید،این داروها را مصرف کنید!

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، کارشناسان هشدار می دهند که نوجوان ها از مصرف قرص های مکمل رژیمی اجتناب کنند.بر اساس تحقیقات در مکمل های رژیمی مواد شیمیایی سمی وجود دارد که می تواند باعث آسیب هورمون های بدن و در نتیجه اختلال در رشد و حتی سلامت روان نوجوانان شود.به تازگی در کشورهای غربی مد ادامه

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

به گزارش لنجانا، تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما هنگامی که موضوع یک رژیم غذایی قلیایی مطرح می شود، با یکی از بهترین گزینه ها برای افزایش طول عمر و رفع بیماری مواجه هستیم. پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که ایجاد تعادل در pH بدن از طریق یک رژیم غذایی ادامه

۶ کلید رژیم غذایی مدیترانه ای برای افزایش طول عمر

سلامت نیوز:مطالعات فراوان نشان داده است رعایت رژیم مدیترانه ای باعث افزایش طول عمر، کاهش بیماری های قلبی عروقی، کاهش سرطان و سایر بیماری های مرتبط با تغذیه می شود.به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،رژیم مدیترانه ای یک رژیم مشخص و ثابت نیست. نحوه پخت غذا در کشورهای مدیترانه ای مثل یونان، ادامه

۶ کلید رژیم غذایی مدیترانه ای برای افزایش طول عمر

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ رژیم مدیترانه ای یک رژیم مشخص و ثابت نیست. نحوه پخت غذا در کشورهای مدیترانه ای مثل یونان، ایتالیا، اسپانیا، جنوب فرانسه، ترکیه و تونس متفاوت است، ولی به طور کلی غذای روزانه آنها بر اساس غلات، میوه تازه و خشک شده، سبزیجات و غلات، روغن زیتون، سیر و ادامه

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

به گزارش لنجانا، تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما هنگامی که موضوع یک رژیم غذایی قلیایی مطرح می شود، با یکی از بهترین گزینه ها برای افزایش طول عمر و رفع بیماری مواجه هستیم. پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که ایجاد تعادل در pH بدن از طریق یک رژیم غذایی ادامه

ورزش چه بیماری هایی را درمان می کند؟

به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم به نقل از ایسنا، مطالعات منتشر شده در مجله انجمن پزشکی نشان داده است یک دهم  افراد دیابتی مورد بررسی محققان توانسته بعد از دو سال شرکت کردن در یک برنامه ورزشی خاص و تغییر دادن رژیم غذای یخود داروهای دیابت را کنار بگذارند.ورزش های قدرتی می تواند به بیماران ادامه

ورزش درمان چه بیماری‌هایی است؟

سلامت نیوز:بررسی ها نشان داده است که ورزش می تواند در برخی مواقع مانند داروهای درمانی عمل کند و افراد می توانند برخی مشکلات را با ورزش کردن برطرف کنند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، مطالعات منتشر شده در مجله آمریکایی انجمن پزشکی نشان داده است یک دهم افراد دیابتی مورد بررسی محققان ادامه

ورزش درمان چه بیماری هایی است؟

آفتاب نیوز : بررسی ها نشان داده است که ورزش می تواند در برخی مواقع مانند داروهای درمانی عمل کند و افراد می توانند برخی مشکلات را با ورزش کردن برطرف کنند.به گزارش ایسنا و به نقل از science daily، مطالعات منتشر شده در مجله آمریکایی انجمن پزشکی نشان داده است یک دهم افراد دیابتی مورد بررسی محققان ادامه

ورزش درمان چه بیماری هایی است؟

بررسی ها نشان داده است که ورزش می تواند در برخی مواقع مانند داروهای درمانی عمل کند و افراد می توانند برخی مشکلات را با ورزش کردن برطرف کنند.به گزارش ایسنا و به نقل از science daily، مطالعات منتشر شده در مجله آمریکایی انجمن پزشکی نشان داده است یک دهم افراد دیابتی مورد بررسی محققان توانسته بعد از ادامه

ارزش غذایی قارچ

وب سایت پزشکان بدون مرز: در علم تغذیه مدرن بارها به این موضوع اشاره شده که برای دریافت کافی ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی لازم است انواع مختلف میوه ها و سبزی ها آن هم در رنگ های مختلف را مصرف کنید. هرچه تنوع این رنگ ها بیشتر باشد رژیم شما از لحاظ ویتامین ها و مواد معدنی غنی تر خواهد بود. ادامه

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

به گزارش لنجانا، تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما هنگامی که موضوع یک رژیم غذایی قلیایی مطرح می شود، با یکی از بهترین گزینه ها برای افزایش طول عمر و رفع بیماری مواجه هستیم. پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که ایجاد تعادل در pH بدن از طریق یک رژیم غذایی ادامه

۱۰ دلیلی که می‌گوید چرا شکر خطرناک است

سلامت نیوز: شکری که ما اکنون مصرف می کنیم ماده ی تصفیه شده ای است که در کارخانه تمام ویتامین ها، پروتئین و آنزیم های آن جدا می شود و به صورت ماده ی غلیظ پودری درمی آید که مصرف آن نه تنها سودی ندارد بلکه مضر هم خواهد بود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت چطور، به طور عامیانه به تمام مواد ادامه

هندوانه های 100 میلیون تومانی!

وبسایت فرادید: با نگاهی به قیمت ها فکر می کنید که نکند اشتباها وارد مغازه جواهرفروشی شده باشید! اما در تمام شعب سمبیکیا (Sembikiya) توکیو، قیمت های نجومی را خواهید دید که شما را شگفت زده خواهند کرد!  به گزارش سی ان ان، از هندوانه های شکل قلب گرفته تا انگورهای "یاقوتی رومی" که هر کدامشان اندازه ادامه

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

به گزارش لنجانا، تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما هنگامی که موضوع یک رژیم غذایی قلیایی مطرح می شود، با یکی از بهترین گزینه ها برای افزایش طول عمر و رفع بیماری مواجه هستیم. پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که ایجاد تعادل در pH بدن از طریق یک رژیم غذایی ادامه

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

به گزارش لنجانا، تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد مثبت و منفی مختص به خود هستند، اما هنگامی که موضوع یک رژیم غذایی قلیایی مطرح می شود، با یکی از بهترین گزینه ها برای افزایش طول عمر و رفع بیماری مواجه هستیم. پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که ایجاد تعادل در pH بدن از طریق یک رژیم غذایی ادامه

تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب

به گزارش خبرگزاری دانا، بنیاد ملی خواب آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب توصیه های زیر را ارائه می کند:- مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود.- بعد از مصرف یک رژیم غذای پرقند، انرژی شما به شدت سقوط می کند و بدین ترتیب در طول روز احساس کسل کننده ای به ادامه

تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب

به گزارش خبرگزاری دانا، بنیاد ملی خواب آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب توصیه های زیر را ارائه می کند:- مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود.- بعد از مصرف یک رژیم غذای پرقند، انرژی شما به شدت سقوط می کند و بدین ترتیب در طول روز احساس کسل کننده ای به ادامه

اثر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بنیاد ملی خواب آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب توصیه های زیر را ارائه می کند:   - مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود.   - بعد از مصرف یک رژیم غذای پرقند، انرژی شما به شدت سقوط می کند و بدین ترتیب در طول روز ادامه

تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خواب

به گزارش خبرنگار مهر، بنیاد ملی خواب آمریکا در مورد تاثیر مصرف قند اضافی بر کیفیت خواب توصیه های زیر را ارائه می کند: - مصرف قند اضافی موجب افزایش احتمال بیدارشدن مکرر در طول شب می شود. - بعد از مصرف یک رژیم غذای پرقند، انرژی شما به شدت سقوط می کند و بدین ترتیب در طول روز احساس کسل کننده ای ادامه