خبرخون

امروز : یکشنبه ۶ فروردین ۱۳۹۶

آخرین بروز رسانی : یک دقیقه پیش

خبرهای امروز : 2253

اختلالات خواب

تاثیر اختلال خواب بر مهارت های فکری و رفتاری کودکان

به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه شیکاگو هشدار می دهند سلول های مغزی کودکان دچار اختلال خواب دارای نقایصی مرتبط با مهارت های روانی، خلق و خو و رفتار هستند. آپنه خواب یک اختلال شایع خواب است که بر ۵ درصد کودکان تأثیر می گذارد. یافته ها نشان می دهد کودکان ۷ تا ۱۱ سال مبتلا به آپنه متوسط یا شدید ادامه

مسافران نوروزی بخوانند

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، آرزو نجفی فلوشیپ طب خواب با تاکید براینکه خواب آلودگی در زمره عوامل مهم در بروز حوادث ترافیکی و هزینه های سنگین ناشی از آن است، بیان کرد: چنانچه به تغییرات خواب و بیداری بدن خود دقت کنیم متوجه می شویم در شرایط معمول و زمانی که میزان خواب ما کافی باشد در ادامه

وقفه تنفسی احتمال حوادث رانندگی راافزایش میدهد

یک فلوشیپ طب خواب ضمن توصیه به رانندگان با بیان اینکه خواب آلودگی در زمره عوامل مهم در بروز حوادث ترافیکی و هزینه های سنگین ناشی از آن است، تاکید کرد: وقفه تنفسی و نارکولپسی احتمال رخداد حوادث رانندگی را سه تا چهار برابر افزایش می دهد.به گزارش ایسنا، دکتر آرزو نجفی با تاکید براینکه خواب آلودگی ادامه

وقفه تنفسی احتمال حوادث رانندگی را افزایش می دهد

آفتاب نیوز : دکتر آرزو نجفی در گفت وگو با ایسنا، با تاکید براینکه خواب آلودگی در زمره عوامل مهم در بروز حوادث ترافیکی و هزینه های سنگین ناشی از آن است، بیان کرد: چنانچه به تغییرات خواب و بیداری بدن خود دقت کنیم متوجه می شویم در شرایط معمول و زمانی که میزان خواب ما کافی باشد در دو زمان طی روز ادامه

وقفه تنفسی احتمال حوادث رانندگی را افزایش می دهد

رویداد۲۴- دکتر آرزو نجفی با تاکید براینکه خواب آلودگی در زمره عوامل مهم در بروز حوادث ترافیکی و هزینه های سنگین ناشی از آن است، بیان کرد: چنانچه به تغییرات خواب و بیداری بدن خود دقت کنیم متوجه می شویم در شرایط معمول و زمانی که میزان خواب ما کافی باشد در دو زمان طی روز خواب آلوده می شویم. بیشترین ادامه

یک فلوشیپ طب خواب: وقفه تنفسی احتمال حوادث رانندگی را افزایش می دهد

یک فلوشیپ طب خواب: وقفه تنفسی احتمال حوادث رانندگی را افزایش می دهد دکتر آرزو نجفی با تاکید براینکه خواب آلودگی در زمره عوامل مهم در بروز حوادث ادامه

وقفه تنفسی احتمال حوادث رانندگی را افزایش می دهد

یک فلوشیپ طب خواب ضمن توصیه به رانندگان با بیان اینکه خواب آلودگی در زمره عوامل مهم در بروز حوادث ترافیکی و هزینه های سنگین ناشی از آن است، تاکید کرد: وقفه تنفسی و نارکولپسی احتمال رخداد حوادث رانندگی را سه تا چهار برابر افزایش می دهد.دکتر آرزو نجفی در گفت وگو با ایسنا، با تاکید براینکه خواب ادامه

کلینیک خواب بیمارستان فارابی مرکزی پیشرفته در غرب کشور

کرمانشاه- ایرنا- رییس مرکز کلینیک تحقیقاتی خواب بیمارستان فارابی کرمانشاه با بیان اینکه این مرکز جزو مراکز پیشرفته کشور است، گفت: این مرکز به زودی فعالیت رسمی خود را آغاز خواهد کرد. ادامه

زایمان زودرس در زنانی که شب کار هستند

  خسرو صادق نیت در نشست خبری روز جهانی خواب که امروز پنجشنبه 22 اسفند سال جاری در بیمارستان بهارلو توسط انجمن پزشکی خواب ایران برگزار شد گفت: مردم کشور ما با توجه به مشکلات مختلفی که دارند به انواع اختلالات خواب مبتلا هستند. وی افزود: در طبقه بندی اختلالات خواب بیش از 80 نوع بیماری داریم و ادامه

بهبود سلامت با این چای های گیاهی

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ چای های گیاهی به یکی از نوشیدنی های محبوب برای بسیاری از مردم جهان مبدل شده اند. در حقیقت، مردم برای قرن ها از چای های گیاهی به واسطه طعم فوق العاده و ویژگی های دارویی باور نکردنی استفاده کرده اند.به گزارش "ان سی بی آی"، در کنار روش تهیه آسان، چای ادامه

«چُرت‌های» ممنوع

سلامت نیوز: اگر به خواب نمی روید بیش از ۲۰ ــ۱۰ دقیقه در رختخواب نمانید، از اتاق خواب خارج شوید و به فعالیتی آرامش بخش همچون مطالعه کتاب در کمترین نور ممکن بپردازید تا خواب به سراغتان آید، حالا مجدداً به رختخواب بروید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، بهداشت خواب شامل مجموعه ای از عادات ادامه

بهبود سلامت با این چای‌های گیاهی

سلامت نیوز: رایحه فوق العاده ریحان آن را به گزینه ای ایده آل برای مقابله با بوی بد دهان یا نفس بد بو تبدیل می کند. ریحان سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویژگی های ضد باکتری است که به مبارزه با باکتری های تولید کننده بوی بد در دهان کمک می کنند.به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، چای های گیاهی به ادامه

اختلال خوابی به نام "خستگی پرواز"

سلامت نیوز: یک متخصص طب کار ضمن اشاره به وجود نوعی اختلال خواب به نام خستگی پرواز، تاکید کرد: این اختلال گذرا است و علت آن ناهماهنگی بین ساعت درونی بدن یا همان چرخه خواب و بیداری فرد با زمان مقصد سفر است. به گزارش سلامت نیوز، دکتر آرزو نجفی در گفت وگو با ایسنا، در خصوص این اختلال توضیح داد و ادامه

چُرت های ممنوع

اگر به خواب نمی روید بیش از ۱۰-۲۰ دقیقه در رختخواب نمانید. از اتاق خواب خارج شوید و به فعالیتی آرامش بخش همچون مطالعه کتاب در کمترین نور ممکن بپردازید تا خواب به سراغتان آید. حالا مجدداً به رختخواب بروید.به گزارش تسنیم، بهداشت خواب شامل مجموعه ای از عادات رفتاری است که به خواب رفتن و ادامه خواب ادامه

بهترین زمان برای خوابیدن چقدر است؟

آفتاب نیوز : خسرو صادق نیت دبیر انجمن علمى پزشکى خواب افزود؛ ‎با عادت و تمرین نمى توان نیاز خواب را کم کرد؛ ‎بدن مى تواند کمبود خواب را چند روز تحمل کند، اما بعد از آن باید کمبود خواب جبران شود.وی با بیان اینکه نوجوانان که صبح زود به مدرسه مى روند مى توانند در روزهاى آخر هفته کمبود خواب را ادامه

«چُرت های» ممنوع

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، بهداشت خواب شامل مجموعه ای از عادات رفتاری است که به خواب رفتن و ادامه خواب را تسهیل می کند. آموزش بهداشت خواب فصل مشترک همه مداخلات درمانی مورد استفاده در اختلالات خواب بخصوص بی خوابی است.در این رابطه دکتر سولماز عرشی - متخصص طب کار، دستیار فلوشیپ طب خواب ادامه

بهترین زمان برای خوابیدن

به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم خسرو صادق نیت دبیر انجمن علمى پزشکى خواب افزود؛ ‎با عادت و تمرین نمى توان نیاز خواب را کم کرد؛ ‎بدن مى تواند کمبود خواب را چند روز تحمل کند، اما بعد از آن باید کمبود خواب جبران شود.وی با بیان اینکه نوجوانان که صبح زود به مدرسه مى روند مى توانند در روزهاى آخر ادامه

بهترین زمان خواب چه ساعتی است؟

 دبیر انجمن علمى پزشکى خواب در نشست خبرى روز جهانى خواب گفت:‎ مدت خواب کافى براى افراد بالغ باید بین 7 و نیم تا 8 و نیم ساعت است.صدای ایران- خسرو صادق نیت دبیر انجمن علمى پزشکى خواب افزود؛ ‎با عادت و تمرین نمى توان نیاز خواب را کم کرد؛ ‎بدن مى تواند کمبود خواب را چند روز تحمل کند، اما بعد از آن ادامه

بهترین زمان خواب چه ساعتی است؟

سلامت نیوز: دبیر انجمن علمى پزشکى خواب در نشست خبرى روز جهانى خواب گفت:‎ مدت خواب کافى براى افراد بالغ باید بین 7 و نیم تا 8 و نیم ساعت است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاری صدا و سیما؛‎ خسرو صادق نیت دبیر انجمن علمى پزشکى خواب افزود؛ ‎با عادت و تمرین نمى توان نیاز خواب را کم کرد؛ ‎بدن مى ادامه

بهترین زمان خواب چه ساعتی است؟

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛‎ خسرو صادق نیت دبیر انجمن علمى پزشکى خواب افزود؛ ‎با عادت و تمرین نمى توان نیاز خواب را کم کرد؛ ‎بدن مى تواند کمبود خواب را چند روز تحمل کند، اما بعد از آن باید کمبود خواب جبران شود.وی با بیان اینکه نوجوانان که صبح زود به مدرسه مى روند مى توانند در ادامه